Etikettarkiv: terapi

Det här med mindfulness

Jag har, efter min senaste sjukskrivning pga stress/utbrändhet/depression/ångest (vet inte exakt vad min officiella diagnos borde vara), fått kontakt med en slags gruppterapi inom KBT. KBT, som numera är en populär terapiform, står för kognitiv beteendeterapi. Mindre ältande än i … Läs mer

Publicerat i Skifte | Märkt , , , , | Lämna en kommentar

THETA – en nätresurs

Swanblood, en fågel jag blir imponerad av med jämna mellanrum, har släppt hemsidan THETA: Therianthropy Education and Therapeutic Alliance. Syftet är att dels ha färdiga flygblad och annan information till terapeuter och psykologer, dels att att teriantroper och otherkin kan … Läs mer

Publicerat i Info, internet | Märkt , , | Lämna en kommentar